- Este año hacer el curso de Musculación, hace mucho que lo quería hacer y este es el momento.
Me tendrán que perdonar que falte 1 sábado por mes, pero lo aprendido en el curso servirá para mejorar los trabajos fuera del agua. - Aumentar el volumen de trabajos de patada y técnicos de posición del cuerpo y equilibrio.
- Dinamizar los trabajos técnicos, para que cada nadador haga las repeticiones de acuerdo a su nivel.
- Trabajar salidas, cada vez más largas y más eficientes.
- Volver a planificar, a pesar de la diversidad de niveles.
- A pesar de la disgregación horaria de los grupos, mantener la comunicación a través de actividades no específicas de natación.
- Poner el mayor empeño para poder realizar entrenamientos y actividades con grupos de otras instituciones.
viernes, 1 de enero de 2010
Objetivos individuales
Jorge G.
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